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大只500怎么注册的? -3补充剂改善了一些患有多动症的年轻人的注意力

 
根据一项新的研究,-3鱼油补充剂可以改善注意力缺陷多动障碍(ADHD)青少年的注意力。
 
一项新的研究发现,对一些患有多动症的年轻人来说,-3补充剂和药物一样有效。
 
多动症是指一个人表现出明显的注意力不集中、多动和冲动——或所有这些症状——达到干扰发展和功能的程度。
 
根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据,大只500注册代理在美国有超过600万儿童患有多动症。
 
在这项新的研究中,英国伦敦国王学院和台湾台中的中国医科大学的科学家调查了omega-3鱼油补充剂对多动症青少年认知功能的影响。
 
最近的一篇转化精神病学论文描述了这些新发现。
 
该调查采取随机对照试验的形式,涉及92名患有多动症的年轻人,他们的年龄从6岁到18岁不等。
 
在12周的时间里,这些年轻人要么服用高剂量的-3脂肪酸二十碳五烯酸(EPA),要么服用安慰剂。
 
结果显示,在接受补充物的参与者中,那些血液中EPA含量最低的人表现出了更好的注意力集中和警惕性。
 
然而,在血液中EPA水平正常或偏高的参与者中,没有出现这种改善。
 
研究还发现了服用-3补充剂的一些不良后果。服用这种补品的人,血液中EPA含量高的人冲动倾向上升。
 
研究人员认为,这些结果表明,在治疗患有多动症的青少年时,精神科医生需要采取个性化的治疗方法。
 
伦敦国王学院心理医学系教授、资深研究作者Carmine M. Pariante说:“omega-3补充剂只对血液中EPA含量较低的儿童有效,就好像这种干预能补充这种重要营养素的缺乏。”
 
他和他的同事警告说,这些发现不应该成为父母和护理人员在没有咨询医生之前就开始给年轻人服用omega-3补充剂的理由。
 
欧米伽-3是一组多不饱和脂肪酸(PUFAs),在人体中起着重要的作用。
 
这些脂肪酸帮助形成细胞膜,产生能量,并制造被称为二十烷酸的信号分子。
 
在研究中,科学家们倾向于关注EPA和另外两种-3:-亚麻酸(ALA)和二十二碳六烯酸(DHA)。
 
人体不能制造ALA,所以必须从食物中获取,比如菜籽油、奇亚籽、亚麻籽、大豆和核桃。
 
虽然身体可以在肝脏中将ALA转化为DHA和EPA,但它无法产生足够的DHA和EPA。因此,身体也必须从食物中获取这些脂肪酸。
 
鱼和鱼油富含DHA和EPA。鱼类在组织中形成了这两种-3脂肪酸,因为它们吃浮游植物,这些浮游植物吸收了产生DHA和EPA的微藻。
 
膳食补充剂可以包含ALA、DHA、EPA和其他欧米伽-3脂肪酸。虽然鱼油是补充剂中DHA和EPA的主要来源,但也有非鱼类产品从藻油中获得DHA和EPA,藻油是一种来自微藻的油。
 
不同的膳食补充剂中Omega-3的成分可能差别很大,所以检查产品标签,看看它们含有哪些Omega-3,以及含有多少是很重要的。
 
“个性化精神病学”的需求
 
最近的研究结果与之前的研究结果一致,发现多动症在缺乏-3的年轻人中更常见。
 
多动症青少年的标准治疗包括给他们服用兴奋剂。其中一种兴奋剂,哌醋甲酯,通常能使注意力和警觉性得到0.22到0.42的改善——科学家们用效应大小来描述它。
 
试验结果表明,服用-3补充剂的EPA含量较低的青少年表现出改善效果,警惕性为0.83,注意力集中为0.89。
 
帕里安特教授建议,“对那些缺乏-3脂肪酸的儿童来说,鱼油补充剂可能是标准兴奋剂治疗的更好选择。”
 
然而,研究小组也指出,大只500怎么注册的?这些补充剂可能会对没有缺乏-3脂肪酸的年轻人产生不良影响。